心身統一合氣道とは

まず、自分の心を安定している状態にします。
安定した心で、相手の氣持ちを理解し相手とぶつからないで導くことをします。

これは、人間関係、学校生活など、日常生活にも心の使い方、身体の使い方も含め大いに生かせる学びです。　
藤平光一先生が、心身統一合氣道のポイントを“五原則”という形で表現されています。